И. ЛИСТОК
Врачи в поликлинике частенько назначают физиопроцедуры, но не каждый человек при плохом самочувствии решится совершать ежедневный путь до кабинета физиотерапевта. При насморке вполне можно помочь себе и дома, ежедневно проводя прогревающие процедуры для носа. В сочетании с постельным режимом, приемом чая с медом и вареньем иногда это может помочь даже лучше врачебных приборов.
Очень простой метод - вам надо всего лишь сварить два яйца, прямо горячим и завернуть их во фланельку и приложить к гайморовым пазухам. Подержите яйца по бокам от носа, иногда перекладывайте их к переносице и надбровьям, а когда яйца остынут, закончите процедуру. Прекрасно действуют нагретые соль и песок. Разогрейте поваренную соль (лучше крупного помола) или промытый песок на сковороде и насыпьте ваше физиотерапевтическое средство на хлопчатобумажную тряпочку или полотенце. Заверните сыпучее лекарство, сделав несколько слоев ткани, чтобы не обжечься, и приложите к области носа. Степень нагрева регулируйте количеством слоев ткани, то есть по мере остывания песка или соли все больше разворачивайте ткань, оставляя меньше и меньше слоев.
Для более терпеливых пациентов можно порекомендовать прогревание носа парафином - этот способ (при правильном применении) обеспечивает равномерное и длительное прогревание носовых пазух, что очень благоприятно сказывается на выздоровлении. Самое важное в этом методе - это не перегреть и не сжечь парафин. Купите парафин в аптеке или используйте парафиновые хозяйственные свечи, расплавив их на водяной бане. Положите парафин в небольшую кастрюльку, которую поставьте в кастрюлю большего размера, наполненную горячей водой. Подождите, когда парафин станет жидким, помешивая его деревянной палочкой, а затем окуните в него марлевую салфетку, сложенную в 3-4 слоя, чтобы ткань полностью пропиталась жидкостью. Затем поместите пропитанную салфетку в целлофановый пакет и заверните в сухую фланель. Устройство для прогревания носа готово - приложите фланель с парафином внутри к носу, а когда все это остынет, опустите в подостывший парафин фланель и снова приложите к носу. Процедура должна длиться 15-20 минут, и при этом все время необходимо следить, чтобы парафин оставался горячим, опуская его в расплавленный парафин по мере остывания фланели.
